梅公園へ出かける

株の動きがすごすぎて、昨日は晩御飯作ったあとグッタリ疲れてしまいました。実際には今日もぐったりしています😩　が、そうクヨクヨしてもいけません。対策考えながらもお花見してきました。（といっても眺めに行っただけです）

毎日家の中にいると思考が狭まっていくようです。ずっと株を見ているのもほんとに疲れますから、自然に触れないと頭おかしくなります（笑）　私は特にそう😌　元気になってくるにつれ、ずっと家の中にいると何かしら不安が襲ってくるものです。特に今までバリバリ働いていた経緯もあり、ちょっと回復すると「何かしなきゃ」とか「このままではだめだ」とか、動かずに頭だけがぐるぐるしてしまうのです。なので、不安が襲ってきそうになった時こそ、外の空気を吸うべきです。それだけで身体の中の血液循環が良くなる気がします。外の空気を吸ってそれからまた家に入る、、、これだけでも、気分的に楽になることが感じられます。思考も楽になります。なので１週間ずっと家から出ない、ということはもうなくなりました。今では外の空気を吸わないと、具合が悪くなるくらいです。（鬱の時は家の中が安全で、起きられずにずーっと寝てたし、家から出られなかったですからね）　人に会うのはまだいやだけど、外の空気は必要不可欠なのです。

ということで、北海道では梅が見ごろです。

見事でした。

天気は曇っていましたが、曇りを感じさせない咲姿です。

辺り一帯は梅の甘い香りが漂っています。

いやー、ほんとに美しい✨　桜とはまた違った佇まいです。かわいいですね。

素敵な場所たくさんあるんだなぁ。落ち着くいい景色まだまだあるんだろうなぁ。いろいろ行ってみたいです。お金も必要ですし、旅ができる日まで出来ることをコツコツやっていこう。美しい景色に充電されて、頑張る気持ちも改めました。

明日も頑張るぞ！