本日の記録でございます。
2021/05/31
本日の記録
5月の実現損益
5月の実現損益
2021/05/30
本日の記録
本日の記録でございます。
天気とメンタル
2021/05/29
5つ葉クローバー発見(*^^*)
2021/05/28
疲れたときは……深キョンを想う長文。
一応主婦なので、晩御飯は毎日頑張ってつくっています。
が、異様にだるい時ややる気のない時は、人間なので当然あります。鬱の時はほんとに気力がなくて何にもやりたくなくて動くことがいやでしたが、その時に比べたら全然今は元気です。だから比べることはないんですが、同じように「やりたくない」と思う気持ちが前面に出てくる時があります。
そんな時うちの旦那様は、「無理しなくていいよ」と言ってくれますが、気が引けることがあり罪悪感が出てきてしまうので、いいような悪いようなで心境は『ぐちゃっ』としてしまうんです。(ほんと鬱傾向の人ってめんどくさいタイプ多いです😅) すると「インスタントラーメンでいいよ」という一声が出てきます。ちょうどいい選択が出てきます。ほんとにいいのかと聞くと「むしろ食べたい」と返ってきます。たしかに、たまに食べたくなります。しかも、サッポロ一番みそラーメン!
お昼にインスタント食べることはありますが、晩御飯は身体のことを考えると気が引けるんですよね。でも、たまーにしんどい時はこんな日があってもいいです。ほんとにしんどい時は何もしませんから😵 動ける時はこれくらいでちょうどいい。そして、このラーメンが沁みる(´;ω;`)ウゥ 自分にも人にも優しくなれます。
最低限、ネギと卵を入れて食します。これだけで美味しくなります。
人間、疲れがすぎると元気がなくなります。ほどほどにが大事ですが、疲れが過ぎるくらいやんなきゃいけないことも多いし、頑張りすぎている自分に気が付かないんですよね。気づくのが遅いから手遅れになることもありますが、それでも回復して生きていかなきゃですからね。たまに休んで、インスタントラーメンしみ込ませて(笑)また復活しなきゃデス。
深キョン(深田恭子さん)が休業をしましたが、ほんとに「しっかり休んでください」と心底思います。今の人間社会って、働いて当然、そして治ったらすぐ働いて限界までやってください当然のループで、まるで休むことが悪い、情けない、みたいな空気があります。コロナの影響で少し薄れてきたようにも感じますが、昭和平成の時代からはまだ抜けず、許さない嫌味感も全然残っているのが現状。
ちょっと思うんですが、仕事上で責任取らさせる時はいつも『自己責任だ』『お前のせいだ』『自分の管理が悪い』みたく押し付けるけど、例えば自分で判断して体調管理のため『休む』となったときって誰も納得しない風潮ですよね。必ず医者の判断とか診断書のような『証拠』持ってこいみたいになってやっと休める。ずーーーっと働いていられる人もいれば、時に休んでメンタル整えながらじゃないといいパフォーマンスできない人だっているのに、基準的なものを一律で守らせる。しかもそれができる人がいい社員。一律に正しい生き方、できるやつみたいに。その基準を離れ少しでも逸脱している人は、出来の悪い奴、低評価でOK、そんな甘いやつは使えん、、、みたいに、なんていうか少しのミスだとしても、更に陥れていく感があるように思う。一体なんの基準なの???と思わざるを得ない。
深キョンの休業を知って常々思ったのは、
誰もが仕事を休める体制を整えられないだろうか、
ということです。一定期間でいいと思います。私自身の経験からも、辞めざるを得ないほど、立ち直れなくなるほど、働きつくすんですよね。その人自身の能力で一括りにするのは、やはり変な話だと思うんです。人がダメになるほどの労働時間と内容なんだと思うんです。
潰れた事実発覚→ 診断書 → 休職 → 復活(またはダメになり退職)
こんな選択肢しかないんですか? 日本はこんな人生しかないんですか?
最近はっきりわかったのは、こんな流れしか作ってこなかった日本だからGDPも賃金も物価も下がって、もはや先進国でなくなっていることにすら気づいていない、、、未だにということに危機感持ちますね。人を大事にできない社会で、一体何を生み出すの?って感じです。金儲けばかりに気を取られ、散々下々の人間をこき使ってきた結果、日本人全員につけが回って底辺になっていくことを想像できない。
ちょっと久々、毒はいてしまいました😐 すいません😌
いずれにしても、『人を責める』『責任を押し付ける』ような体制がはびこっていて、問題に対してなんの『解決策』にもつながらない『向き合っていない』いつもと同じやり方、繰り返し、見せかけ、みたいな感じがほんとに具合悪くなります。日本は、優秀な人間が結構な数いると思います。そういう人たちが潰れないで自分の方針を示していくこと、そしてそういう人たちの考えや解決策を失敗覚悟でも取り入れて進めていくことが大事だと思います。成功する保証がないからとか、失敗したら責任がどうのこうのいっていると、失敗しながらぐんぐん進んでいる国にあっという間に差がついて、人間性まで落ちぶれていくことに気づいてほしいです。
あー、すいません。やっぱりなんか私も、悔しいんだと思います。深キョンすごい好きなんです。すごく頑張っていたと思うし、結局そういう診断が出るまで働いて、そうしてやっと休める。なんか切ない。元気な姿でいてくれることが、私たちは一番うれしいのに。そう思うと、いろんな今までの感情が(自分の経験もあるから)、ぶわーーっと出てきちゃいますね😩
今週末はどうするかな(?_?) 元気あったら自転車、そして裁縫でもしようか。まあ無理せず何かします。
2021/05/27
本日の記録
本日の記録でございます。
ついに完成!紙粘土人形♡
2021/05/26
本日の記録
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山菜おこわ
こないだ取ってきたワラビを使って、山菜おこわを作りました。混ぜご飯的なものは、今までも作っていましたが、おこわは初めてです。せっかくおばさまがくださったワラビを生かさない手はありません。もち米を買ってきて作ってみました。
ワラビはあくが取れてきれいな色で保存されていました。2日経っていますが、早いとこ食べた方がいいに決まっています。作り方をサラッと調べて取り掛かりました。
①まずは、米1合もち米2合を洗ってざるにあけておきます。
②野菜を切る。私は、わらび・人参・干ししいたけ・油揚げのみです。
③2~2.5カップの水で干ししいたけを戻し、その後だしを取る。砂糖大さじ1~2、酒大さじ2、しょうゆ大さじ2、めんみ大さじ1を入れて煮立たせる。
④野菜を入れて3~4分煮込む。
⑤釜に米と煮立たせた汁を入れて、3合目盛~ちょっと多めまで水を足す。
⑥1時間くらい浸しておく。その後、炊飯器スイッチON。
⑦炊き上がったらすぐに具材を混ぜて5分くらいは蒸らしておく。
⑧できあがり。
2021/05/25
本日の記録
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揚げ物大好きです
いやー、何もつけないで食べるとアスパラの味が際立ちます。2日経ちましたがまだ甘みがありました。おいしいですね。そしてトンカツも。
こちらは定番です。だいたい揚げ物にはキャベツを添えます。今日は昨日のうちに作っておいたポテトサラダがつきました。もう充分すぎるおかずです😆 おそらくうちではとんかつを月1で食べているように思います。それほど好きですね。
そしてついでのついでに、お取り寄せ海老カツも揚げました。こちらは半分食べて、半分は海老カツバーガーにして、旦那様のお昼用に作りました。ちょうどキャベツもあるのでついでで全然面倒なくできました。好評でしたぞ😊
2021/05/24
本日の記録
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手作りつまみ3選
贅沢に納豆2パック使いました(#^^#) ここぞとばかりに食します(笑)
ちょっと焼き過ぎましたが、パリッとして美味しいです。納豆は火を入れるとねばりが無くなります。そして、温めると異様な納豆の匂いが充満しますので、すぐ換気(笑) 納豆食べたことが旦那様にバレない様にしなくては😌 かなり充満しました。
私はワインでいただきました。
もう一品は、鯖缶でパテをつくりました。パテと言っても、いつもの通り適当です(笑)おしゃれな名前ですが、いたって簡単。
鯖缶に、オリーブオイル、塩コショウ、ガーリックチップなるものを混ぜるだけ。それをクラッカーにのせてカイワレ大根を飾る。それで少しおしゃれになります。これもまた、ワインといただきました。これは合いますよー(*'▽')
もう一つは、100g88円の豚かたまり。この大きさで378円ほどでした。小さめですが、チャーシューにしました。チャーシューは圧力鍋で作ると、すごく簡単です。水と塩とショウガ入れて高圧で14分くらい。あとは放置して、タレ作ってからめれば完成。
タレも、砂糖大さじ2、しょうゆ大さじ2、煮たときの汁大さじ1で煮詰めてからめる。
何回か作っていますが、今回は味も形も一番上手にできました。やっとここまで上手になったかなと思います(#^^#) 最初はよく崩れていましたし、焦げの味がしたりしていましたから。
チャーシューは保存しておくと便利ですよね。インスタントラーメンの具としても、ご飯のおかずでもOK! 今回はつまみで。
以上、お酒のつまみ3選です😄 どれも力入れず適当に作っていますが、本当にめんどくさい時はチーズとクラッカーだけだったりします。大事なのは無理しないこと。無理しないで楽しめることがいいんです。そしておいしくいただく。最高ですね😊
2021/05/23
本日の記録
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散歩でのできごと
雨上がりで気温はムンムンしていました。桜も散って花も終わりを迎えている中、夏に向けて木々も準備しています。↓の木は白い花を咲かしていましたが、何の木かわかりません。甘い香りがしていました。
美しいです。予想ですが何かの実がなるように思います。甘い香りが気になります。
この植物、名前は忘れましたが古代から生き続けているんですよね。植物ってアスファルト突き抜けて生えてきますが、この姿見ると「強すぎ」って思います。そうじゃなきゃ、古代から生息し続けられませんよね。でも、にょきにょきそこらじゅう突き出ていて、ちょっと不気味で引きました😅
ずっと歩いていると、途中でおばさまが何かを取っていました。気になって思わず声をかけました。
「何か取れるんですか?」と聞くと、「これ」と見せてくれたのがワラビ。
「わあすごい、いいですね。」
「昨日雨ふったでしょう、だから今日あるかなと思って。草刈りされる前に取りに来たの。その辺にまだあるから取っていったらいいわよ。」
「え、いいんですか?」
「私、これだけあればいから。下の茎のポキッて折れるところで取っていいのよ。この上の部分は毒性があるから食べないのよ。今日はこれで十分。」
「うわあ、ありがとうございます。」
「おこわにできるわよ。じゃあね。」
というやり取りで、急遽わらび取りをしました。
かなり取れてしまった😙 わらび取りなんて初めて。
たまたま声をかけたおばさまが、こんな幸運をくれるなんて😌 なんていうか、別に素通りしてもよかったんですよね。だけど、なんか人と話したくなった。そしたら自然に声をかけていた。おばさまも、すごく感じのい方でした。いろいろ教えてくれたし。
おそらくですが、世の中の半分以上の人はいい人なんだと思う。山菜取りってけっこう穴場で、自分だけが知っている場所とかだから教えたくないと思うんです。だけど、感じよく教えてくれてしかも自分はもういいのよなんて言って私に優しかったなあ。こんなやり取りひとつで、心がほんわかするんだなあ。
ほんとありがとうおばさま。私も人に優しくできる気がします。
帰りについでにふきも取っていきました。すっかり散歩が山菜取りになっております😁
ちょっと笑える。楽しかったです。
家に着いたらさっそくワラビのあく抜きをしました。一応調べてから取り掛かりました。重曹もありましたので、すぐできました。
ふきもあく抜きをして、皮むきまで終えました。ここまででけっこうな時間が経ってしまったので、とりあえず終了します。明日以降に油いためを作ろうと思います。ワラビは保存しておいて、もち米を買ってきておこわを作ってみようと思います。材料が足りませんので整ったらやります。
ここまででもけっこう頑張った方だと思います。山菜取りができてほんとよかったなあー。ちょっと人生経験積んだ気分です(笑)
あっという間に土日が終わってしまう。ほんと早い。早すぎる。でもまあ、できることはやったし、充実していたと思います。明日からまたガンバですな。
2021/05/22
紙粘土人形作った
作るのはこちら。もちろん『かないともこ』さんの本から選びました。あまり細かくないものを選んでいます。
粘土はこちら。昔からのラドール。子どもの頃は3種類くらいあって(今でもあると思いますが)、全部試した結果、こちらが使いやすかったのです。それからはずっとラドールでしたが、あれから20年?過ぎた今も販売していることに嬉しく思います。
作る工程は私なりではありますが、説明も見ながらやりました。
①型をとる ②顔 ③髪の毛 ④帽子 ⑤靴 ⑥襟 ⑦上半身 ⑧スカート ⑨腕 ⑩小物(花)
といったところです。顔を一番先に作りますが、大きさを決めるのがけっこう難しい。一度つけると、上に髪や帽子などが出来上がってくるのでやり直すのはほぼ不可能。なので全体のバランスの決め手となる大事な部分であります。↑ ここまでやって全体を見てみると、ちょっと大きめになっていますね😅 ここまでやって気づくのです。しかし、大変なのでやり直しませんでした。(;^_^A
できました! 何とか顔の大きさはごまかせたのではないでしょうか(笑)そんなに気にならない感じだと思います。いやー、これひとつ作るのに1時間半ほどかかりました。
次に立ち人形を作りました。土台は紙粘土でいいらしいのですが、足りなくなったら困るので空き瓶を使うことにしました。ちょっと寸胴ですが、、、何とかうまくやってみることにします。
かなり苦戦しまして、途中経過を写真撮る余裕がなくなっていました😅 バランスがむずかしい! 寸胴な瓶のせいかもしれませんが、いやー、立体は平面とは違いますね。粘土の量も想定できなくなったりして、スカートをケチってしまい薄くなってしまいました。でもなんとか粘土も足りて、完成することができました。こちら2時間くらいかかったと思います。2つ合計すると4時間近くかかりました。
集中した時間でした。お昼12時半から始めて、片付けまで入れると5時くらいでした。バッハ聴きながら紙粘土に一点集中です😆 我ながらこの憑りつかれようはすごいなと思います😅 でもあっという間でした。昔より時間かかってるかな。
1週間経ってしっかり乾きましたので、本日色を塗りました。これまた半日作業でした😆 明日ニスを塗りますので、すべて完成してからご紹介します😀
いやはや頑張って充実感ですが、ちょっと疲れが、、、なのでワイン飲みながら夕飯の支度をします。さてもうひと踏ん張りです。
2021/05/21
おいしいぞスパークリングワイン
先週末にセイコーマートで買ってきたスパークリングワイン。
これおいしいです! これクリスマスに飲むシャンパンみたい。(飲んだことないけど、、、😅) ちょっとおしゃれな気分になれる🎄
500円台だったと思いますが、安くていい!(^^) しかもおいしいぞ! なにこのコスパのよさ。セイコーマートは安いワインがいっぱいあって、それを目的によく買いに行きます。たいしたこだわりもないので、いろいろ試して飲んでいます。どれもこれも、ほぼ500円台のを適当に飲んでいます。5本買っても3000円以内に収まりますし、こないだなんてキャンペーンで5本買ったらオリーブ油1本ついてくるという、お得な催しをやっていました。今回は3本買ったら、500mlサイダーが1本ついてきました😉 なんかよくわかんないけど、「ありがとうございます!」です。
この1本を、2日かけて飲むのが私です。そして、飲みながらの料理が最高に幸せ😆
テレビでシェフとかが、ワイン飲みながら満足そうに幸せそうに料理している姿を見ていましたが、今はその気持ちがわかる。『気分よく』というのは、生きていく上でなくてはならないことですね。これはなにがいいって、一人でも楽しめるからいいんです。誰にも迷惑かけていませんから、ゆっくり幸せを味わえる😄
ペンネグラタンを作りました。途中経過、写真撮っていませんが、ホワイトソースも自家製で生クリームを混ぜています。作り方いろいろですが、私が完結した材料は、
小麦粉・バター・ブイヨン・牛乳・塩・生クリーム、です。
ブイヨンが塩を少量に減らします。そして少しコクを出したいときはワインを入れるといいです。生クリームは最後に少し混ぜます。すると洋食屋みたいなソースが出来上がります。
今までいろいろ試してきましたが、私的な研究ではこの材料でほぼ完結です(笑)
今回はペンネですが、やはりマカロニの方が好みかもしれません。ペンネは食べ応えありますがちょっと主張がありすぎて重たい感じです(笑)
グラタンも、いつものように多めに作ってストックします。冷めたら冷凍して、忙しい時のおかずの足しにします。
いやー、おいしいですよ😋(自分で言う笑)
とろけるチーズと粉チーズかけて焼きました。ご飯がなくても十分主食になりますね。そしてワインと一緒にですよ😄 最高です。
今週は早かったな。あっという間に土日です。今日からお天気が雨らしいので、自転車は出来なさそうです。家で紙粘土作業をしようと思っています。先週からの続きでアップしていこうと思っています。
今週も頑張った。そして相場がいい感じで終われてよかった。ひとまず皆様お疲れ様でした😄
2021/05/20
本日の記録
本日の記録でございます。
ビットコインのつぶやきから生き方へ
ビットコインが出始めて、けっこう経ちますね。
誰もが思いますが、あの時400円くらから保有していたら億万長者になれたんだよな、、、みんなチャンスありましたよね(笑) 誰もが買える値段だったところがポイントで、凡人でも保有しているだけで夢が見られる、というところがすごいんだと思います。
当然、ほとんどの人は「怪しい」とか「そんなもの」というようなよくわからないものにはお金は使いませんし、無駄なことと決めつけて調べもしないであしらう、というようなところがあると思います。自分もそうでしたし、、、。というか、仕事をしていたら正当なお金のもらい方をしている、それで十分と思っていましたし、それでそのときの人生はいいんですよね。しかも(自分の場合)、モーレツに忙しかったので、他のことを思考にいれる余裕なんてないんですよ。毎日あんなにやることがあって、会議、準備準備でたまにレポート、次の計画、終わらなければ休日も仕事、、、もともとない脳みそをフル回転しながら責任取んなきゃいけないし、その上家事が乗っかってくる、、、、、できるわけない。
もともと人に助けを求めない、抱え込む、そして趣味の多い人間ですので、自分のやりたいことができない状況が辛いんだと思います。好奇心はあるので、仕事をしていても「おもしろい」とか「これいい!」ということに対しては頭は柔らかい方です。知識を付けたり未知な世界を知ることは好きなので(興味あれば)、ビットコインの世界にしても、もう少し情報があって理解していたらおそらく参入していたと思うんです。
忙しすぎるのは自分を失います。それこそ機会損失です。
どっちを取るかなんてできませんし、忙しすぎると両方を両立させることも難しい。自分としては仕事に手を抜くことは心情的にも絶対できないことだったので、それはそれで正しいことと思っています。
しかし仕事を辞めてから思うことは、
「ある程度の具合(量)で仕事をしながら、別の世界も知っておくことが必要だったな」
ということです。自分にはできないことでしたが、そういう働き方ができることが理想でした。なんでも重く受け止める自分には、今振り返っても「無理なこと」ですが、仕事をしながら趣味も満喫できたら素敵な人生送れますよね。そんな余裕は、生きていく上で必要です。
「これしかないんだ」ってなることは、ほんとに苦しいですよ。いざって時の保険もない頼れるものもない、恐怖です。なので、今は余裕をもって知らない世界の情報を聞いたり、本を読んだり、歴史を知ったりして世界を広くみられるように心を開いています。そこで、投資という分野を知っていきました。この先もずっとお金が必要ですからね。賢く知識を付けて生きていける方が、自分を守ることになりますからね。
投資の世界で『知識がないこと』『無知なこと』が、こんなにも先々の人生で差がついていくことを知ってから、真剣に勉強するようになりました。
遅れを取っていたことに今更ながら後悔。でももう過去を振り返ってもしょうがない。リスクも考えながら承知でチャレンジする。無知でいること、、それは時間が経てばたつほど機会損失。
ということで、私も今年から少しだけビットコインと他アルトコインを保有しています。まずはその世界を知ることから始めて、保有しているだけなので利益はさほど追及していません。ずっと様子見ていますが、元本から50%下がり80%上がり、それからまた半分になり、そして倍になり急降下して現在元値に戻りそう、、、みたいなそんな世界で行ったり来たりを繰り返しています。現物をただ持っているだけなのですが、確認するたびに行って戻ってばかりしているので、「はあ、へえー」と傍観しています。こんなに乱高下していたら、確かにトレードのうまい人はかなりの利益を上げられるだろう世界ですね。そういうことも頭に入れておきながら少しずつ知識を付けていきたいです。
今、絶好調に暴落していますね😁 これからどうなっていくんですかね。これだけの市場になりながら、無価値になっていくんですかね。
まあ、何年か保有していたらわかってくることでしょうね。様子だけみておきたいと思います。
2021/05/19
本日の記録
本日の記録でございます。
プチ栽培その2
ブロッコリースプラウトを食べてしまったので、次の栽培に移ります。
スーパーで種を探してきました。いろいろありましたが、すぐできるカイワレ大根を発見!今回はこれでいいかなと思い、200円程で購入しさっそく着手。種はいっぱいあるので3~4回くらい植えられそうです。種はブロッコリースプラウトより大きいので、発芽が早そうな気がします。カイワレも色々使えるのでいいですね。
食パンの周りは皮なので、その部分を除いて柔らかい所は旦那様のお昼パンとして用意して、私は端ばかり食べています。ただ飽きてくるんですよね。なので変わり種を3~5パターン用意して食べます。そのうちの1つが納豆活用です。
納豆好きなんです。なんぼでも食べられますが、好きなのは私だけなので隠れて食べます。(旦那様は大っ嫌いなのです。臭いがあるとダメです😅)
材料
パン・納豆・マヨネーズ・チーズ 以上!
パンにのせるだけですが、美味しいんです。マヨネーズをうっすらかけて、混ぜた納豆のせてチーズをかけて、トーストでチン。納豆はネギを刻んで混ぜても美味しいし、キムチを刻んで入れても美味です! チーズもあるものでOK!とろけるチーズがなかったので、今回はベビーチーズをちぎってのせました。
おやつ以上食事未満、みたいな感じなので、朝の食事や小腹がすいたときにちょうどいい😋 納豆好きはわかっていただけると思います。納豆ってなんにでも合うと思うんですよね。最近は、チーズとの相性がかなりいい!ということが確信づいてきました😁 はまってます。
嫌いな人は気持ち悪いかもですが、納豆好きは大好物になります。
おススメです。